中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

益智仁是一种能补肾抗衰的中药材，它来源于姜科多年生草本植物益智，是这种植物成熟干燥的果实，外表多为深褐色，有自然香气，每年夏天和秋天是采集他的好时候。益智仁入药以后药用功效十分出色，还能滋补强壮身体，但它在服用时也有一些副作用，大家服用它时要多加注意。1、提高记忆力,益智仁中含有的多种活性成分能直接作用于人类的大脑，它能营养脑神经，也能提高脑细胞活性，并能促进脑部发育，经常服用能让人类大脑功能明显增强，也能让人类的记忆力明显提高，它特别适合那些长期用脑的人群食用。2、增强免疫力,人们食用益智仁能吸收丰富天然多糖和多种矿物质和氨基酸，还能吸收一些微量元素，这些物质能加快身体代谢，并能维持人类免疫系统功能稳定，除此以外它还能增强人体内技术细胞的吞噬能力，能抑制人体内多种细菌与病毒的活性，经常服