中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

椰子是非常受欢迎的一种热带水果，现在已经成为了非常火热的网红食物。打开椰子，将上面的椰子水喝掉之后，就可以吃里面的椰肉了。椰肉是乳白色的，可以用来榨汁喝，也可以用来做椰奶喝。椰肉的功效很大，可以补益脾胃，还可以止咳化痰。1、补益,椰肉具有补益的功效，可以振奋食欲、健脾胃。夏天天气太过炎热，食欲不振的时候，可以用先将椰肉挖出来，切碎，再在里面加入一些肌肉和糯米，放到蒸笼里面蒸熟后吃。这样可以滋补身体，开胃促进食欲。通过蒸煮的方式来加工椰肉，其补益的效果会更加明显。2、止咳化痰,椰肉具有清凉的功效，和冬瓜同煮，可以去掉肺部的热火，椰肉和血肉或者黄耳同吃，可以温燥。伤寒导致咳嗽痰多的话，及时吃些椰肉，可以化痰止咳，因为椰肉本身就可以清凉降火，能够去除肺部积累的热毒，还能够起到温燥的功效。3、杀虫,