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青刺根是一种野生植物的根，它的学名叫梅花刺属于落叶，灌木长大后都在1~2米之间，这种植物的外表都为灰绿色，而且表面有白色的粉霜存在，它的根能在每年秋天采挖，采挖以后去掉泥沙，洗净晒干就能入药，是一种药用价值特别高的中药材，不过青刺根入药以后也有一些禁忌，人们在服用它时必须多加注意。1、舒筋活血,青刺根入药后具有舒筋活血的重要作用，它能加快人体内气血循环，并能疏通经络，对人类因气血不畅和经脉不通导致的关节疼痛和肢体麻木都有明显缓解作用，在需要的时候，人们可以用它煮水喝也可以把它研成细末后直接口服。2、消肿止痛,青刺根还是一种能消肿止痛的中药材，它是临床上外科常用药，特别是人们出现关节扭伤和跌打损伤时，都能用入药后的青刺根来治疗，治疗时可以把它捣碎制成泥状，直接外敷在患处也可以，把它煎煮以后的汤