中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

阿胶是一种很多人都知道的补品，但是很多人在服用阿胶的时候，都是直接服用，这样的服用方式虽然也不错，但是在味道上就会有一定的欠缺。其实阿胶是可以做成各种美食的，一起来看看吧！这些食物你一定很喜欢！八宝阿胶这道菜是在“雪梨冰糖”和“雪梨木耳汤”的基础上改进的，在制作的时候加入“薏米粥”，这样就可以完美进行结合。制作时，先将雪梨挖空，将银耳、薏米、莲子、核桃、红枣等放在雪梨的中心，蒸成一道菜，用普通原料制成高档美味的食品，以下是具体制作过程。在砧板上，洗10个雪梨，雪梨最好大一点，然后去掉梨枝，然后用挖球机去掉梨核，放入杯里。将100克银耳浸泡去根切碎，将10粒枸杞浸泡，将50克薏苡仁浸泡，将50克莲子浸泡去核。加入糖200克，水1公斤，冰糖100克，水200克，核桃仁100克，银耳，薏苡仁和莲子