中医养生网 - 阿胶的功效与作用,阿胶怎么吃,阿胶养生网

备孕,既安全又滋补,中医认为“女子以血为本”，孕期母亲更要提供大量的气血来滋养胎儿，气血充足，则孩子壮。阿胶能充“血海”，调和气血，滋补肝肾，补血益气。江浙一带自古就有女人怀孕前几个月进补阿胶的习俗一般备孕至少提前三个月进行，如身体虚弱或贫血，可提前半年或一年进行。备孕用阿胶，既安全，滋补效果也好。当然前提是阿胶一定要选择品质道地的阿胶，比如百年堂阿胶经典滋补阿胶糕,每天1-2块。由百年堂阿胶、黑芝麻、核桃等熬制而成的阿胶糕，可补血滋阴，养肝益肾，好吃又滋补，是备孕的上好选择。孕期,气血足孩子壮,孕期母亲更要提供大量的气血来滋养胎儿，气血充足，则孩子壮。阿胶对于孕期预防贫血，呵护母子气血调和油很好的滋补作用。建议孕期最好在中医师指导下服用孕期一般分三个阶段，怀孕前三月、中间三个月及后三月