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随着"健康中国"战略的不断推进，养生越来越受到人们的重视。尤其是对于新一代年轻人而言，他们最看重的就是时尚、不凡、有特点。随着经济水平的不断提高，年轻人的生活观念也在逐渐发生变化，生活节奏更是在不断加快，传统的方式方法早已不能满足他们的需求，养生话题当然也不例外目前，熬夜是当今人们的通病，尤其是年轻人，99%的年轻人没有做到早睡早起。随着生活压力的加大，年轻群体失眠、脱发、脸色憔悴、身体虚弱等问题更是日益严重，他们更加渴望健康、追求养生，年轻人也早已成为新时代养生队伍的"主力军"。可以说，新时代的养生群体要远远超过以前几代人的总和，新时代的养生方式也正在发生变革，并逐渐成为主流东阿百年堂认为要想从根本上保证身体的健康，应该由内而外地滋补。都说"药补不如食补"，这是因为食物是我们自身消化的，利

拼音LánɡYīn别名红火老鸦酸草、蛇不钻、猫儿刺（江西《草药手册》），南蛇草（《甘肃中草药手册》）。出处江西《草药手册》来源为蓼科植物刺蓼的全草。夏、秋采收。原形态多年生草本。茎蔓延或上升，长达1～3米，四棱形，有倒生钩刺。叶有长柄；叶片三角形或三角状赣形，长4～8厘米，宽3～7厘米，先端渐尖或狭尖，基部心形，通常两面无毛或生稀疏细毛，下面沿叶脉有倒生钩刺；托叶鞘短筒状，膜质，上部草质，绿色。头状花序顶生或腋生；总花梗生腺毛和短柔毛，疏生钩刺；花淡红色；花被5深裂，裂片矩圆形；雄蕊8；花柱3，下部合生，柱头头状。瘦果近球形，黑色，光亮。生境分部生于沟边、路旁及山谷灌丛下。分布辽宁、甘肃、河北、山东、江西、浙江、福建等地。化学成分含异槲皮甙约0.07％。性味①江西《草药手册》："苦，

拼音WǎWéi别名剑丹、七星草[北京]、骨牌草、小叶骨牌草、金星草来源蕨类水龙骨科瓦韦属植物瓦韦Lepisorusthunbergianus（Kaulf.）Ching，以全草入药。四季可采，除去泥沙，晒干。性味苦，平。功能主治清热解毒，利尿消肿，止血，止咳。用于尿路感染，肾炎，痢疾，肝炎，眼结膜炎，口腔炎，咽炎，肺热咳嗽，百日咳，咯血，血尿，发背痈疮。用法用量3～5钱。备注（1）如下同属植物与前种同等入药：1、小瓦韦（黄瓦韦）Lepisorusmacrosphaerus（Bak.）Chingvar.asterolepis（Bak.）Ching；2、粤瓦韦（剑丹）Lepisorusobscure-venulosus（Hayata）Ching；3、乌苏里瓦韦（金星草

阿胶虽然非常补血，但是也要吃对才有用，很多人不知道如何吃阿胶，那么阿胶的正确吃法是什么呢？,,将阿胶一块敲碎，取适量的阿胶，放入容器中，加入开水。阿胶是非常难溶化的，必须用筷子搅拌反复直到溶化开为止，再加入蜂蜜或白糖。搅拌均匀就可以服用。阿胶适合缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症的人食用。,,阿胶粥：用大米或小米100克，阿胶砸碎后的小块15克，冰糖50克做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。,,,,阿胶有碎的也有成块的，而很多人看着成块的阿胶就不知道怎么吃了，接下来我们说下成块的阿胶应该怎么吃呢？,,一般正宗的成块阿胶是呈琥珀色或棕黑色的长方形扁块，块型平整，边角齐整，表面光泽，且对光透视时，阿胶块的边缘呈

拼音QīnɡFěn,英文名CALOMELAS,来源为氯化亚汞（Hg2Cl2）。,性状本品为白色有光泽的鳞片状或雪花状结晶，或结晶性粉末；遇光颜色缓缓变暗。无臭，几乎无味。,鉴别（1）本品遇氢氧化钙试液、氨试液或氢氧化钠试液，即变成黑色。（2）取本品，加等量的无水碳酸钠，混合后，置干燥试管中，加热，即分解析出金属汞，凝集在试管壁上，管中遗留的残渣加稀硝酸溶解后，滤过，滤液显氯化物的鉴别反应（附录Ⅳ）。,含量测定取本品约0.5g，精密称定，置碘瓶中，加水10ml，摇匀，再精密加碘滴定液（0.1mol/L）50ml，密塞，强力振摇至供试品大部分溶解后，再加入碘化钾溶液（5→10）8ml，密塞，强力振摇至完全溶解，用硫代硫酸钠滴定液（0.1mol/L）滴定，至近终点时，加淀粉指示液，继续滴定至蓝

拼音HuíXiānɡ别名蘹香（《药性论》），小茴香（《千金方》），土茴香（《本草图经》），野茴香（《履巉岩本草》），大茴香（《朱氏集验医方》），谷茴香、谷香（《现代实用中药》），香子（《中国药植志》），小香（《四川中药志》）。出处《本草图经》来源为伞形科植物茴香的果实。9～10月果实成熟时，割取全株，晒干后，打下果实，去净杂质，晒干。原形态多年生草本，有强烈香气。茎直立，圆柱形，高0.5～1.5米，上部分枝，灰绿色，表面有细纵纹。茎生叶互生，叶柄长3.5～4.5厘米，由下而上渐短，近基部呈鞘状，宽大抱茎，边缘有膜质波状狭翅；叶片3～4回羽状分裂，最终裂片线形至丝形。复伞形花序顶生，直径3～12厘米，伞梗5～20枝或更多，长2～5厘米，每一小伞形花序有花5～30，小伞梗纤细，长4～10

在中国历代王朝公主婚姻历史上，唯独明朝公主婚姻尽显平民化，就连与驸马同寝亦受掣肘，为何明朝公主们会被如此奇葩的规矩束缚呢？。据《万历野获编驸马受制》记载：公主下降。例遣老宫人掌合中事。名管家婆。无论蔑视驸马如奴隶。即贵主举动。每为所制。选尚以后。出居于王府。必捐数万金。徧赂内外。始得讲伉俪之好。今上（明神宗）同产妹永宁公主。下嫁梁邦瑞者。竟以索镪不足。驸马郁死。公主居嫠。犹然处子也。顷壬子之秋。‍。今上（明神宗）爱女寿阳公主。为郑贵妃所出者。选冉兴让尚之。相欢已久。偶月夕。公主宣驸马入。而管家婆名梁盈女者。方与所耦宦官赵进朝酣饮。不及禀白。盈女大怒。乘醉抶冉无算。驱之令出。以公主劝解。幷詈及之。公主悲忿不欲生。次辰奔诉於母妃。不知盈女已先入肤愬。增饰诸秽语。母妃怒甚。拒不许谒。冉君具疏入朝

桂花茶色泽精华，而且具有淡雅的香气，是生活中最受欢迎的一种花茶，平时人们也想自己在家中制作桂花茶，只是不知道它应该怎么做，今天小编就把桂花茶的简单制作方法写出来分享给大家，能让大家轻松掌握桂花茶怎么做。1、自己想制作桂花茶，要在桂花盛开的4~5天，去桂花树上采集鲜嫩的桂花，采集鲜嫩桂花，以后要认真挑选，去掉里面的脏东西和树叶，然后把它放在清水下冲洗，冲洗干净以后的桂花要晾干表面的水分。2、准备一个烤箱，在烤箱的烤盘中铺上锡纸，把烤箱温度设置在100度左右，预热5分钟，然后把处理好的桂花平铺在锡纸上，厚度不要超过一厘米，然后把它放入烤箱，我以后就要取出翻动一次，如此反复3~5次就能把里面的桂花烤好，这是自制的桂花茶就已经做好，取出后可直接泡水喝。1、制作方法一,在每年桂花盛开的时候，是制作桂花

膏滋的质量由制作膏滋的每一道环节组成，一个环节不到位，都有可能影响到膏滋的质和量。因此，熬出的每一锅膏滋都必须符合这几个标准：中医最讲究配方，不是随便选几味药材放进去那么容易，更不是谁都能开的。中药的效果不是1+1=2，有可能是1+1=0，也有可能是1+1=5，这就是中药奇妙的地方。一般的好膏滋都是大复方，由十几甚至几百味中药，科学配伍而成，用“一勺膏滋，十碗药”的说法毫不夸张。医生定好膏滋方剂，是否灵验，终要落在药材之上；好膏方均是由经验丰富的老药师层层把关药材的选购、验收、炮制、养护、抓药、调配、煎煮等各个环节，所有环节均是专人责任制，透明化管理，不存在任何欺瞒顾客的问题。选购的所有药材均是无硫熏烤，储存保养精细及时，不含任何有害物质，确保药材正宗道地；所有药材供应商也均是国家GSP认证

适合夏天吃的叫“清补膏方”，通过服用膏方补来达到提高身体免疫力的目的，所以，这个补，要用于疾病发作之前，而不是疾病发作之时。这也是中医未雨绸缪，防患于未然之处。那到底什么样的人可以食用清补膏方呢？膏方主要适宜人群有四大类：一是亚健康状态者：平时神疲乏力，腰膝酸软，胃纳不香，情绪低沉，焦虑善愁，精力不济，健忘失眠，惊悸胸闷，自汗盗汗，头晕眼花等等，但去医院做全面检查，均未发现有实质性病变。亚健康虽未检查出有器质性疾病，实际是处于有病与无病之间。二是久病体虚、慢性病患者：久病全身机能减退，胃肠消化功能减弱，此时服膏方，不仅补充能量，又能兼顾所患疾病，能使机体尽快康复。三是老年养生：人到老年精气日衰。此时服用膏方，补充人体气血之不足，对于维持人体阴阳平衡，加强脏腑气血功能，有重要意义。四是女性朋友

5月29日，福牌阿胶浙闽沪片区全民体质进阶工程战略启动暨福牌速溶阿胶上市发布会在浙江绍兴举办。浙江省100余家医药零售企业、300余名医药精英齐聚绍兴，共同探讨后疫情时代的医药发展之机。图：发布会现场震元股份陈云伟董事长、柴军总经理，杭州九洲齐丽董事长，海宁老百姓吴泉坤董事长，方回春堂汪立源总裁，三溪堂骆驼副董事长，宁波四明王建华董事长等浙江地区福牌阿胶核心合作客户受邀参加发布会。图：福胶集团副董事长杨铧、福牌阿胶OTC事业部总经理周广利及受邀客户代表共同启动“全民体质进阶工程”发布会上，福胶集团副董事长杨铧指出，2019年福牌阿胶整体业绩实现30%以上增长；福牌阿胶在中国实体药店销售额也超过30%，继续领跑阿胶行业。福牌阿胶稳健、持续发展和突破，离不开合作伙伴的信任和厚爱。福牌阿胶将在取

不是中医临床上的常用中药材，也是生活中很多人经常会吃的一种保健食材，据说它既能延缓衰老又能预防多种疾病，但白术最好却不适合所有人，有些人就坚决不能吃白术，他们吃白术以后会对身体健康造成不良影响。那么生活中哪些人不适合吃白术呢？一会我会带大家去寻找答案。1、腹部胀痛的人,生活中那些经常出现腹部胀痛的人坚决不能吃白薯，因为白术会加重人类腹部胀痛的症状，而且不利于身体内的有害物质排出，他会对这些人的身体健康造成一些不良影响，而且这些人在服用白术后也不能吸收他含有的有效成分，不利于白术保健功效的发挥。2、气滞体虚的人,生活中那些患有气血阻滞症状的人坚决不能吃白术，另外那些身体虚弱的人也不能吃白术，因为他们吃白术以后会加重身体的气滞症状也不利于他们体虚症状的恢复，会让身体出现一些不良反应，严重时会出

鱼腥草是一种药食两用的水生植物，这种植物既能当蔬菜工人们使用，能为身体补充丰富营养也能入药，是一种能消炎杀菌抗病毒的中药材，在日常生活中女人多吃些鱼腥草对维持身体健康有极大好处，但女人吃鱼腥草时也不能忽略它的坏处，不然在食用后也会有一些不良反应出现。1、补充营养,为人体补充丰富营养促进身体代谢都是女人吃鱼腥草的重要好处，因为鱼腥草是一种营养价值比较高的原生蔬菜，人们使用它以后不但能吸收丰富矿物质，还能吸收丰富微量元素，另外他还有的维生素也能尽快被女人身体吸收和利用，能提高女人身体多器官功能也能增强身体素质预防疾病发生。2、消炎杀菌,消炎杀菌增强身体的抗病毒能力是女人吃鱼腥草的重要好处，因为鱼腥草中含有的鱼腥草素是一种天然药用成分，它能消灭人体内的多种敏感菌和致病菌，对人体内的白色球菌和金黄

白术是中医临床上的常用中药材，这种中药来源于菊科多年生草本植物白术是这种植物的地下根茎，它入药以后能祛湿止痛也能止汗安胎，另外它还具有特别好的美容作用，能滋养细嫩肌肤，但大家在服用白术时一定要注意它的副作用，如果服用不当也会对身体造成不良影响。1、保护肝脏,肝脏是人体内最重要的解毒器官，如果肝脏出现病变或者肝功能出现减退，就会严重危害人体健康，而在日常生活中多服用一些中药白术就能保护肝脏，它能防止药物和病毒对人类肝脏产生伤害，也能修复受损的肝细胞，可增强人类肝脏的解毒功能。2、淡斑美白,人们食用白术后还能增强身体的抗氧化能力，能减少自由基对人类皮肤细胞产生破坏，同时它还能阻止人体内黑色素生成，并能防止色素在皮肤表面堆积，在日常生活中经常用它泡水喝，能起到明显美白作用，另外把它捣碎以后与蜂

檀香为檀香科植物檀香树干的心材檀香的功效是行气温中开胃止痛散寒檀香的作用是治胸腹胀痛霍乱吐泻噎膈吐食寒疝腹痛寒凝气滞檀香用药禁忌是阴虚火旺实热吐衄者慎用檀香。药名：檀香,别名：白檀、檀香木、旃檀、真檀,功效分类：理气药,性味：辛、性温,归经：脾经、胃经、肺经,功效：行气温中、开胃止痛、散寒,主治：胸腹胀痛、霍乱吐泻、噎膈吐食、寒疝腹痛、肿毒、寒凝气滞、胸痛、腹痛、胃痛食少、冠心病、心绞痛,用法用量：内服：煎汤，1.5--3g，后下；或入丸、散。外用：适量，磨汁涂。药材基源：檀香为檀香科植物檀香树干的心材。1、檀香治阴寒霍乱：白檀香、藿香梗、木香、肉桂各4.5g为极细末，每用3g，炮姜15g，汤调下。方中檀香行气止痛，为君药。(《本草汇言》),2、檀香若治疗寒凝气滞之胸痹绞痛，可配荜茇、延胡

青皮分青皮炭酒青皮炒青皮醋青皮青皮的功效是疏肝破气消积化滞青皮的作用是治肝郁气滞的胁肋胀痛乳房胀痛乳痈疝气疼痛食积气滞之胃脘胀痛青皮用药禁忌是气虚者慎服青皮。药名：青皮,别名：青橘皮、青柑皮。功效分类：理气药；疏肝药。性味：苦；辛；温。归经：肝经；胆经；脾经；肺经；心经。功效：疏肝破气；消积化滞。主治：肝郁气滞之胁肋胀痛；乳房胀痛；乳核；乳痈；疝气疼痛；食积气滞之胃脘胀痛；以及气滞血瘀所至的癥瘕积聚；久疟癖块。用法用量：内服：煎汤，3-10g；或入丸、散。药材基源：青皮为芸香科植物橘及其栽培变种的幼果或未成熟果实的果皮。1、青皮：原药材清水浸泡，洗净捞出，闷润8-12小时，至内外湿度一致时，切0．15cm薄片，晒干。饮片呈类圆形片状，切面黄白色，内有瓤囊。2、青皮炭：青皮片武火炒至焦黑色，取

大青叶为马鞭草科植物路边青寥科植物蓼蓝十字花科植物菘蓝草大青叶或爵床科植物马蓝等的叶或枝叶大青叶的功效是清热解毒凉血止血消斑大青叶的作用是治外感热病温毒发斑热盛烦渴脾胃虚寒者慎服大青叶。药名：大青叶,别名：大青、臭大青叶,性味：苦、寒,归经：胃经、心经,功能：清热解毒、凉血止血、消斑,主治：外感热病、温毒发斑、热盛烦渴、咽喉肿痛、口疮、喉痹、痄腮丹毒、黄疸、热毒痢、急性肠炎、痈疽肿毒、衄血、血淋、外伤出血。用法与用量：内服：煎汤，9--15g，鲜品30--60g。外用：适量，捣敷；或煎水洗。药材基源：大青叶为马鞭草科植物路边青、寥科植物蓼蓝、十字花科植物菘蓝、草大青叶或爵床科植物马蓝等的叶或枝叶。1、大青叶治脑热耳聋：大青叶、大黄(锉、炒)、栀子(去皮)、黄芪(制)、升麻、黄连(去须)各一两

艾草为菊科植物艾的茎叶艾草的功效是理气血散寒止痛温经止血安胎艾草的作用是治月经不调心腹冷痛胎动不安崩漏带下经期腰痛久痢下血艾草用药禁忌是阴虚血热者慎服艾草。药名：艾草,别名：艾蒿、艾﹑五月艾、灸草﹑醋艾叶、醋艾叶炭、艾叶炭、医草、冰台、遏草、香艾、蕲艾、黄草﹑艾绒,性味：味苦、辛、温,归经：入脾、肝、肾,功效：理气血、散寒止痛、温经、止血、安胎,主治：心腹冷痛、泄泻转筋、久痢、吐衄、下血、月经不调、崩漏、带下、胎动不安、痈疡、疥癣,用法与用量：外用煮水洗用，灸疗；内服：每日晚睡前服效果最好。药材基源：艾草为菊科植物艾的茎叶。1、艾草治痢下赤白、血多、痛不可忍者，则须与黄连、木香、肉豆蔻等同用，以清热行气止痛。寒湿泻痢不止者，可与干姜同煎。2、艾草有平喘的作用：降低呼吸中枢的兴奋性使呼吸运动

半夏是一种能燥湿、化痰、止呕、散结的中药，也可以叫它止叶老、三叶半夏、三步跳等，下面介绍半夏的功效与作用在肺热咳痰、湿痰咳嗽、伤食呕吐、寒痰发厥等方面的用法与禁忌......部分功效：燥湿、化痰、降逆、止呕、散结、消痞。部分作用：适用于湿痰寒痰、咳喘痰多、呕吐反胃、胸脘痞闷、梅核气、痈肿痰核。使用禁忌：半夏不宜与乌头类药材同用；半夏生品不宜内服；一切血证及阴虚燥咳、津伤口渴人群忌服半夏；孕妇慎服半夏。1半夏治肺热咳痰。半夏有治肺热咳痰的作用，可以用30克瓜蒌、30克半夏两味中药混合后研为细末，用姜汁混合成如梧桐子大小的药丸，每次用热汤送下30丸。2半夏治湿痰咳嗽。半夏有治湿痰咳嗽的作用，可以用10克姜半夏与10克佛手再加适量砂糖，加水煎煮后去药渣，再加适量砂糖趁温服用，每天早晚各1次。3半

生地黄是一种能凉血、清热、润燥、生津的中药，也可以叫它生地、鲜生地、鲜地黄、山菸根等，下面介绍生地黄的功效与作用在血虚神疲、虚劳引起小便出血、心虚蕴热或因饮酒过多引起的消渴、小儿虚热盗汗等方面的用法与禁忌......功效：清热凉血、生津润燥、解毒止痛。作用：适用于急性热病、高热神昏、津伤烦渴、劳热咳嗽、吐血便血、劳热咳嗽。禁忌：胃虚食少人群慎服生地黄；脾虚有湿人群忌服生地黄；阳虚人群忌服生地黄；勿用铜铁器煎生地黄；生地黄忌萝卜、韭白、葱白、薤白。1生地黄治血虚神疲。生地黄有治血虚神疲的作用，可以用500克生地黄末、500克女贞子末这两味中药混合加入蜂蜜后炼成蜜丸，每次在空腹时用白汤送下9克。2生地黄治虚劳引起小便出血。生地黄有治虚劳引起小便出血的作用，可以用40毫升车前叶汁与40毫升生地黄

白术是生活中的常见中药材，它是治疗人类脾虚腹泻的常用药，它对人类的多种高发疾病都有特别明显的治疗作用，另外白术在日常生活中还能用来泡水喝，据说这样也能保健身体，防止一些不适症状，出现那么白术泡水喝的功效与作用到底有哪些呢？接下来我会带大家一起去了解。1、抗溃疡,白术泡水喝能提高身体的抗溃疡能力，它能在人类胃肠黏膜表面形成保护层，可减少刺激性物质对胃肠黏膜的伤害，另外那些患有胃溃疡和十二指肠溃疡的人在用白术泡水喝以后能加快溃疡面愈合，会让溃疡引发的疼痛尽快减轻，另外它还能防止胃酸分泌，能维持胃酸浓度稳定，这也是它能抗溃疡的重要因素。2、提高免疫力,平时人们多用白术泡水喝，还能提高身体免疫力，因为白术中含有丰富的活性成分和一些天然多糖与皂苷，人们在用它泡水喝以后能把这些有效物质尽快吸收，可促进

回春草是一种生长在荒漠地带的肉质草本植物，这种植物的外观多为深红色，收集以后可以入药，也可以用来泡酒喝，今天为大家介绍的就是回春草泡酒的功效与作用，能让大家知道回春草泡出的药酒有哪些具体功效。1、补肾壮阳,回春草泡酒是一种能补肾壮阳的中药材，它能入肾经可提高人类的肾功能，对人类因肾虚导致的腰膝酸软和性功能减退以及阳痿早泄等症都有特别好的治疗作用。另外人们用回春草泡酒喝还能促进人体内性激素分泌，对女性的性欲减退以及卵巢功能减退等症都有一定的预防作用。2、预防高血压,人们用回春草泡酒喝还能预防高血压发生，因为回春草是一种高钾低钠的健康食材，人们用它泡酒喝，以后能吸收丰富微量元素甲，并能促进身体内钠盐代谢，可防止人体因钠盐数量过高而出现高血压，另外回唇草中还有一些天然降压成分，人们用它泡酒喝以后

拼音WánɡGuāGēn别名吊瓜、土瓜、苦瓜莲来源为葫芦科栝楼属植物王瓜TrichosanthescucumeroidesMaxim.的根。深秋挖根，洗去泥土，切段晒干。性味苦，寒。有小毒。功能主治清热解毒，利尿消肿，散瘀止痛。用于毒蛇咬伤，急性扁桃体炎，咽喉炎，痈疮肿毒，跌打损伤，小便不利，胃痛。用法用量2～3钱；外用适量，研末水调敷患处。备注（1）在江苏和浙江两省，有将本品的果皮当“栝楼皮”；种子当“栝楼仁”使用的。功效参阅瓜娄项下。摘录《全国中草药汇编》拼音WánɡGuāGēn别名土瓜根（《金匮要略》），堵拉、耗子枕头（《贵阳民间药草》），土花粉（《闽东本草》），山苦瓜（《全展选编·肿瘤》）。出处《别录》来源葫芦科植物王瓜的根，夏、秋间采挖。原形态植物形态详"王瓜

阿胶是一种营养价值非常高的保健品，一般来说在冬天的时候食用是最好的，不过阿胶食用的时候也需要适量，否则容易导致上火，下面就来一起看看吧。,,,,一般来说冬天吃阿胶糕的时间也没有具体的要求，可以根据个人的体质来决定，不过有一点可以确定的是对于肠胃和消化系统不好的人来说冬天吃阿胶糕最好选择在饭后食用。,,不同体质和不同需求的人吃阿胶糕的时间是有所差别的，通常情况下，如果以阳虚或气虚为主的，最好早、中午吃为好，有利于一天的活动，可以较好的消化。晚上运动少，如果吃了不容易消化。而如果阴虚火旺为主的，入睡困难，则可选择晚上服用，以加强养阴安神的作用。另外一般来说，从更利滋补和吸收的角度来说，空腹吃更好。如早、中饭之前的半小时空腹吃，利于肠胃的吸收，养生效果最佳。但是，阿胶有滋腻的特性，消化系统不好

拼音YánBáiCài别名岩壁菜、石白菜、岩七、红岩七、雪头开花、亮叶子来源为虎耳科岩白菜属植物岩白菜Bergeniapurpurascens（Hook.f.etThoms.）Engl.var.delavayi（Franch.）Engl.etIrm.以根状茎或全草入药。夏秋采集，挖大留小，洗去泥沙，除去靠近根头的枯朽叶片，晒干即得。性味甘、微涩，凉。功能主治清热解毒，止血，调经。用于肺结核咳嗽，咯血，吐血，衄血，便血，肠炎，痢疾，功能性子宫出血，白带，月经不调；外用治黄水疮。用法用量1～3钱；外用适量，捣烂用鸡蛋清调敷患处。摘录《全国中草药汇编》拼音YánBáiCài别名呆白菜、矮白菜（《植物名实图考》），岩壁菜（《中国药植志》）出处《分类草药性》来源为虎

【处方】肉桂、延胡索、牡蛎、小茴香、砂仁、高良姜、白芍、炙甘草【性状】为黑褐色的微丸；气芳香，味辛、甘。【炮制】以上八味，白芍、炙甘草加水煎煮二次，每次2小时，合并煎液，滤过，滤液浓缩成稠膏，其余肉桂等六味粉碎成细粉，加入上述稠膏，混匀，烘干，粉碎成细粉，过筛，混匀。用水泛制成微丸，用百草霜包衣，撞光，干燥，即得。【功能主治】温中散寒，健胃止痛。用于脾胃虚弱，食欲不振，寒凝胃痛，脘腹胀满，呕吐酸水或清水。【用法用量】口服，一次1.2g，一日3次；儿童酌减。【规格】每袋装1.2g【贮藏】密封。【摘录】《中国药典》

俗话说：“秋冬进补，来年打虎！”进入冬季，早晚寒气越来越重，正是给身体“进补”的大好时节。中医古籍《内经》也说：“春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也，人亦应之。”一句话总结——是时候开始进补了。说到进补，很多人最先想到的应该是阿胶，《神农本草经》将其列为“上品”，称其“久服，轻身益气”。如今，东阿阿胶已经成为人们秋冬进补的首选，而东阿阿胶的“鲜制即食阿胶”正在市场上掀起冬季滋补消费的高潮。冬季进补阿胶有哪些好处呢？增强体质防感冒《本草汇言》记载：“（阿胶）培养五脏阴分不足之药”，“阴”指机体的主要物质成分。有了“阴”，才能与阳相济，使人体达到阴阳平衡，内脏功能相互协调，从而保证机体有一个良好的体质状况。阿胶可调整充养内脏功能，使体质增强，在感冒高发的冬季起到有效的预防作用。预防手脚冰凉冬季

【别名】紫石英丸（《太平圣惠方》卷七十七）。【处方】紫石英天门冬禹余粮各120克芜荑乌头苁蓉桂心甘草五味子柏子仁石斛人参泽泻远志杜仲各60克蜀椒卷柏桑寄生石南云母当归乌赋骨各30克【制法】上二十二味，研为末，蜜和为丸，如梧桐子大。【功能主治】温养胞宫，滋血填精。治妇女子宫虚冷，经常流产，或素患心痛，月水都未曾来者。【用法用量】用酒送服20丸，每日二服，加至40丸。【摘录】《备急千金要方》卷四

夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，此季节是新陈代谢最快的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行也是最为旺盛的时期，活跃于机体表面。故夏天的特点就是燥热，“热”应以“凉”克之，“燥”应以“清”散之。故此，清燥散热是夏季养生的关键。味甘，性凉。归脾、胃经，具有补益气阴，和胃消食；解毒敛疮；祛风通络之功效。用阿胶煲的老鸭汤，鸭肉性凉，能清燥散热，阿胶性平，能滋阴润燥，以鸭肉和阿胶为主料煲汤，能养胃生津、补五脏、预防心血管疾病,老鸭1只，宏济堂阿胶10克，笋干适量，香菇4朵，大葱1根，枸杞1小把，食盐少许，姜1块，小葱2根，料酒1勺,鸭子洗净，开水中焯烫一下，捞出洗净。.笋干洗净，清水中浸泡20分钟，切段。3.香菇提前泡发，然后切成两半，大葱切段，姜切片，小葱切葱花。4.把焯水后的鸭肉放入砂锅中

拼音TàiZǐShēn别名孩儿参、童参、双批七、四叶参、米参出处出自《本草从新》：太子参，虽甚细如参条，短紧结实，而有芦纹，其力不下大参。据《本草从新》、《纲目拾遗》、《饮片新参》等书，太子参原指五加科植物人参之小者。现在商品则普遍用石竹科植物异叶假繁缕的块根，虽有滋补功用，但其力较薄。来源为石竹科植物孩儿参的块根。,拉丁植物动物矿物名：Pseudostellariaheterophylla（Miq．）PaxexPaxetHoffm．［P．Rhaphanorhyza（Hemsl．）Pax］,采收和储藏：6～7月茎叶大部枯萎时收获，挖掘根部（以根呈黄色为宜，过早未成熟，过晚浆汁易渗出，遇暴雨易造成腐烂），洗净，放100℃开水锅中焯烨1～3min，捞起，摊晒至干足。或不经开水焯，直接