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被脱发困扰？来试试阿胶吧！

265 阅读量 | 分类：阿胶知识 | 时间：2020年07月19日 19:10

“说好一起到白头，你却偷偷秃了头。”眼下，“脱发”两个字，频繁成为微博热搜词。但到底有多少人被它困扰呢？,据报道，中国每6个人中就有一人脱发，约有2.5亿人群受脱发问题困扰。眼下，“秃头”已成了年轻人焦虑的源头之一前不久，中国青年网校园通讯社对全国643所高校的大学生进行问卷调查，结果显示：超5成大学生有脱发困扰，超7成学生处于轻微脱发状态。脱发真的是件让人很心痛的事儿，特别是每次洗完头发后看着地上掉落的一撮撮头发，感觉自己离秃已经不远了。枕头上、床上、卫生间、地板上，哪里都散落着我的头发…… 真·人间蒲公英没错了……过度减肥,头发主要由蛋白质和铜、铁、锌的微量元素组成，如果节食减肥过度，会造成消化吸收机能障碍，难以有充足的蛋白质、铁、锌等营养供给头发毛囊，最后可能体重没减多少，头发掉了不少。压力过大,长期压力过大，内分泌平衡被打乱，人体立毛肌收缩，头发直立，头皮组织肌肉层收缩引起充血，血流量不畅，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良。压力过大还会引起出汗过多，皮脂腺过多分泌，产生头垢，降低头发生存环境的质量，导致脱发。产后掉发,怀孕时孕妇体内雌激素分泌增多，雌激素可能会促进头发生长，并且延长头发“退休时间”。宝宝出生后，产妇体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到孕前正常平衡状态。虽然这时也有新的头发在萌生，但总体来说，掉的比长的多饮食调理
,缺铁和锌会导致大量脱发，建议多吃绿色和黄色的蔬菜及水果，如菠菜、黄豆等，补充铁元素。补锌可以吃牡蛎，含锌丰富，还含有一些健康的蛋白质，而头发97%都是由蛋白质组成。对于减肥过度引起的脱发，只要重新保证营养均衡即可。
释放压力,对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。巧服阿胶
中医认为，发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯。特别是气血亏虚的女性人群，头发干枯易分叉，易出现白发、脱发、头皮屑，常会头皮瘙痒。如果想要头发丰盈，先要气血充盈，可以多服用阿胶阿胶能很好地调理气血，又具有缓解失眠的效果，人们在服用阿胶后，气血充足，精神状态良好，脱发的症状自然就会得到缓解。中医理论认为，“发为血之余”，其实脱发与气血有着很大的关联性，气血不足，无法给头发以充足的营养，就比较容易脱发。‍阿胶能很好地调理气血，又很好地促进睡眠，人们在服用阿胶后，气血充足，精神状态良好，脱发的症状自然就会得到缓解。阿胶糕以阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒为材料熬制而成，除了阿胶的调理作用，其中的黑芝麻能够明显提高黑色素的合成量，白发的主要病因得到了克制，自然头发会重新变得乌黑。东阿百年堂集团对阿胶品质的要求,——原料精良,——宁缺毋滥,东阿的味道，百年堂阿胶，我家就在东阿,百年堂阿胶，只做良心好阿胶，支持驴皮肽检测，好产品用实力说话！

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