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阿胶作为滋阴补血的保健品，一般都是女性在购买食用。因此，在人们的观念中，阿胶成了女性专属，男人不会去吃阿胶。那么，真的只有女人能吃阿胶？
男人可以吃阿胶吗？
阿胶又名驴皮胶、 阿胶珠，主产于山东，与人参、鹿茸并称 中药三宝。阿胶自古以来就是强身健体的佳品，不论男女，均可食用。
传统中医认为女子以血为本，女人有经期、孕期、产期的影响，因此失血的机会很大，且女性的衰老速度比男性要快。基于这些原因，大家对于阿胶是女性专利品的认知，也就不足为过了。
阿胶只能用于女性，事实上这是一种误解。男子以精为贵，而精血之间又是同源互化的，血足则精旺，血少则精衰。因此，补血亦可补精。
男人吃 阿胶的好处？
好处一：强筋健骨，补精血
男人性功能要好，精血必须足，精血不足，最后损害的不仅是性生活的和谐，还会损害身体。中医认为心主血，心功能需要血的充养。而阿胶能补血生津，增强心功能，也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概。
另外，血能养筋，男人们到中年以后，服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健。
好处二：增强耐力，抗疲劳
现在的生活环境压力大，很多男人已经习惯了埋头工作，弄得身心疲惫。阿胶滋阴补血，而肺为血之上源，补肺可以从根本上解决血源泉不足的问题，能收到良好的补益气血效果。同时，还能显著增强人体的耐力，从而达到抗疲劳的功效。
好处三：抵御疾病
阿胶性味甘平，可以长期服用，也不会损伤身体。坚持长期小剂量地服用阿胶，滋养肺阴，能提高肺功能，增强体质，提高机体的抗病能力。
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标签： 男性可以吃阿胶吗？当然可以！ 男人吃阿胶
男性可以吃阿胶吗？当然可以！
625 阅读量 | 分类：阿胶问答 | 时间：2020年11月17日 00:00
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