阿胶相信大家都不陌生,它的功效也有很多,滋补养血,调理经期,但是很多女性都会有同一个问题,痛经,月经量少怎么办?除了气血亏虚、卵巢早衰,另一个很重要的原因就是淤堵,为什么会淤堵呢?因为宫寒,寒气一上来整个子宫都是冷的,血流不畅通,时间一久凝结成小块,慢慢就会发现经血越来越少,寒则凝,凝则淤,淤则堵,堵则瘤,瘤则癌!所以不要以为月经越来越少是小问题,调和气血,温经散寒,一定要趁早。
一般疗程是3-4个月,但是建议经常吃,吃了几个月过后免疫力会提升,气血也会好,气血补回来了自然宫寒也就散了,月经也不会少,身体基础好了,那么抵抗力也就高了,我们的阿胶糕就是为了牢固你身体的“地基”,不存在说一个疗程过去了不吃了,就变回从前了。一个疗程过去后,你的身体“地基”会更加牢固。
下面我跟你们总结一下我自己吃阿胶糕这几个月的身体变化:
1.第一个月:刚开始吃阿胶糕没什么感觉,大概半个月后感觉到睡眠有改善,比以前有精神;
2.第两个月:吃了第二个月后发现经期也有规律了,以前的经期每个月都是不同日子,皮肤也稍微有些变化;
3.第三个月:然后第三个月吃阿胶糕后头发不再出现分叉的现象,面色也红润了许多;
4.第四个月:坚持吃阿胶糕的第四个月皮肤也比身边的朋友都要好很多了,而且也很少感冒生病,之前抵抗力很弱,每次生病都要一个月才会好;
5.第五个月:不知道你们的头花会不会变黄,每次都有很多人问我是不是染发了,但其实是真的没有,每次都要跟别人解释半天,那是营养不良,很多营养都跟不上,但是自从吃了阿胶糕几个月之后,很明显比之前好了很多,所以,阿胶糕坚持吃真的很重要。
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标签: 阿胶糕要吃多长时间才有效果? 长期吃阿胶糕
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