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冬季的气候一般都比较干燥，尤其是在北方，室内供暖之后，更是干燥无比，我们都知道菊花茶有清热去火的效果，但是实际上菊花茶的种类是相当多的，不同种类的菊花茶，颜色也不相同，比较常见的就是白色的菊花茶，也就是杭白菊，另外还有一种黄菊花非常受欢迎，那么冬天喝黄菊花好吗？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
冬季喝菊花茶是非常有好处的，特别是爱冬季上火的朋友，可以在药店买些黄菊花，上班时候可泡水喝，也可和冰糖一起泡水，味甜。黄菊花清热解毒，而且没有什么副作用。黄菊花泡水可以解酒，喝醉了之后，喝一杯黄菊花，第二天醒来头不会很疼。
现在人们每日看手机、看电脑、看书，经常觉得眼睛非常疲惫，这是也可以来一杯黄菊花泡水，可有效缓解眼睛疲劳，眼睛觉得不适，可以喝一杯黄菊花茶，具有清肝明目功效。黄菊花益处多多，喝开水无味，不妨加点菊花就好了。
清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
黄菊花在清热解毒方面的能力很强，所以黄菊花时常是用于散风热。如果因为上火而引起口腔溃疡，那么直接用黄菊花泡水饮用，这样也能很好的降火，黄菊花具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒 的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。若是不喜欢直接将黄菊花泡水，也可以在水中加入枸杞。
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冬天喝黄菊花好吗
246 阅读量 | 分类：养生知识 | 时间：2020年04月13日 09:06
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